月經(jīng)周期的謬論與事實

　　也許還你記得在課堂上老師講解月經(jīng)周期時你的傻笑和羞澀？對我們大多數(shù)人來講那已是久遠的事情，作為成年人，需要重新溫習基礎(chǔ)知識，掌握最新的信息，選擇正確地避孕方法。

　　基礎(chǔ)知識：

　　正常的月經(jīng)周期是28天，排卵發(fā)生在月經(jīng)開始之時的兩周之后和下一次月經(jīng)開始的兩周之前。

　　但是“正常的周期”只是一個相對的概念，尤其對十幾歲的青少年和即將到更年期的婦女。幾乎任何事情都會導致月經(jīng)周期不規(guī)律，包括緊張，疾病，最近所服的藥物或采用激素避孕方法等等。根據(jù)上一次月經(jīng)開始的時間預測下一個周期是不可能的，所以使用安全期避孕法是非常不可靠的。

　　很多婦女對在安全期懷孕感到很困惑，試圖預測一段時間可以安全地進行性交而不用擔心懷孕幾乎是不可能的。即使在排卵時性交也是很危險的。雖然卵子存活期只有一天，但精子卻可存活五天。所以你在排卵的前五天做愛都有可能懷孕。

　　認為在月經(jīng)期間進行性交是不可能懷孕說法也是一種謬論。如果你的月經(jīng)持續(xù)7天，精子存活五天，月經(jīng)周期小于28天，你也有可能懷孕。

　　一次月經(jīng)的流量取決于經(jīng)期的長短和她是否服了避孕藥。通常一次月經(jīng)損失的血量小于3盎司。

　　月經(jīng)對性欲的影響：

　　對大多數(shù)女人來講，月經(jīng)周期和與之相關(guān)的激素并不顯著地影響性欲。她們可能會在排卵期的前后，甚至在月經(jīng)期間感到性欲增強。但性欲因人而異，它有可能受激素水平的波動和疾病，新生嬰兒，緊張疲憊等等因素的影響。你的性伴侶的性欲也會變化，所以相互之間的交流是非常必要的。

　　更年期后有一些婦女性欲會減弱，有些反而會增強，因為在更年期后不用再擔心懷孕，而且他們的孩子也離開了家。

　　避孕：

　　女性經(jīng)常對各種避孕方法的有效性感到疑惑。理論上，使用避孕套或子宮帽是非常有效的避孕方法。但事實卻因為不會正確地使用而使有效性大大降低。避孕藥更容易正確地使用，而很多女性常常忘記它。

　　何時應該看醫(yī)生：

　　健康的婦女應該一年進行乳房，腹部，骨盆檢查和奶頭清洗。如果發(fā)生以下癥狀，需要馬上看醫(yī)生：

　　你的月經(jīng)周期小于21天或大于35天
　　你的經(jīng)期常常不規(guī)律
　　你的月經(jīng)持續(xù)時間大于一周
　　你的月經(jīng)流量比正常要多
　　經(jīng)期的疼痛超出了你所認為的正常狀態(tài)。

　　性交疼痛是不正常的，需要進行診斷。因為接近更年期很多四十多歲的女性往往忽略經(jīng)期的不正常現(xiàn)象，但這時她們患癌癥的幾率增大。

　　如果女性有一端時間沒有來經(jīng)，需要馬上就診，因為不來經(jīng)有可能導致子宮內(nèi)癌癥前期的變化。