全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)信息：什么是腰脫?原來，就是較為常見病癥“腰椎間盤突出癥”的另一個稱呼。腰脫發(fā)病較高，容易在長期彎腰姿勢的人群發(fā)病。“長期上網(wǎng)者，辦公室人員，搬運工人，司機，常打麻將者，長時間看電視者，久坐且姿勢不正的學生等等，都是該病高發(fā)人群。”徐礦總院疼痛科主任榮雪芹主任說，這種病嚴重起來很疼痛，不過不要緊，我們現(xiàn)在有了微創(chuàng)手術，這也是治療腰脫的最好辦法，比如椎間孔鏡，這種微創(chuàng)技術的使用確實給一部分腰脫患者帶來了福音。
椎間孔鏡微創(chuàng)手術讓劉先生擺脫“腰脫”折磨
已經(jīng)70多歲的劉先生“腰脫”20多年，犯病時坐臥難忍，從腰到腿，疼痛難忍，站不了幾分鐘，走不了幾步路，就疼得直不起腰來：實在疼得不行，用拳頭捶屁股、捶大腿、捶小腿，捶了這里捶那里：厲害時，痙攣劇痛，像抽了筋似的，晚上睡不著，也翻不了身……備受“腰脫”折磨的市民劉先生說起腰椎間盤突出給他帶來的困擾還心有余悸。
去年因為疼痛難忍、無法正常生活住進了徐礦總醫(yī)院。接診的徐礦總醫(yī)院疼痛科主任榮雪芹仔細檢查發(fā)現(xiàn)劉先生椎間盤突出比較嚴重，同時伴有椎管狹窄，采用保守治療治標不治本，唯有把突出髓核取出來，才能徹底解決問題，而椎間孔鏡微創(chuàng)技術是最佳方案。
確定方案后，劉先生接受了椎間孔鏡微創(chuàng)手術。術后，他腰部疼痛即刻緩解，僅縫了～針，貼個創(chuàng)可貼就遮住了創(chuàng)口。術后5小時，患者能直接下床行走，3天后就出院回家了。說起這次治病過程，劉先生高興地說：“就三個字——快、準、好”
●專家提醒
教你怎樣判斷真正的“腰脫”
腰痛不一定就是腰脫：腰椎間盤突出癥主要的癥狀是腰痛、下肢痛、或者腰痛伴下肢痛。腰痛原因由于間盤突出刺激竇椎神經(jīng)造成的感應痛或者間盤突出局部炎性刺激造成的間盤源性腰痛。單純腰痛者占間盤突出癥的比例很小。大部分間盤突出癥表現(xiàn)為下肢痛，或者腰痛伴隨下肢痛。彎腰久了，或者勞動后出現(xiàn)腰痛很可能是腰肌勞損或者小關節(jié)紊亂造成的腰痛，不能歸咎為腰脫。
CT報告單寫著腰椎間盤突出也不一定就是腰脫檢查報告上的腰椎間盤突出只是放射線學上的診斷，只是說明腰椎間盤發(fā)生了退行性病變，不是真正臨床上的診斷：腰椎間盤突出癥。雖然只差一個“癥”字，但差別非常大。很多人沒有典型癥狀，只是腰部不適或者體檢無意發(fā)現(xiàn)，就認為自己得腰脫了，其實很可能是一種亞健康狀態(tài)，不是真正意義上的疾病，不需特殊治療。只要平時生活工作中注意姿勢，少彎腰久坐即可。而真正的腰椎間盤突出癥是需要一段時間系統(tǒng)正規(guī)治療的。
長期佩戴腰圍支具也不能完全預防和治療腰脫：腰圍支具能夠臨時穩(wěn)定腰椎，糾正不良坐姿，可以短期緩解腰痛癥狀。但腰圍支具是個雙刃劍，佩戴時間過長可以造成腰肌萎縮，導致腰椎不穩(wěn)加重，進而加重腰椎退行性病變和腰間盤突出，長久來看是弊大于利的。所以腰圍支具佩戴都是短時間的，一至二周為宜，一般不超過一個月，更不能佩戴用來預防腰脫。
腰脫術后保養(yǎng)及如何鍛煉
1、減輕腰部負荷，避免過度勞累，盡量不要彎腰提重物，如撿拾地上的物品宜雙腿下蹲腰部挺直，動作要緩。
2、加強膜背肌功能鍛煉，要持之以恒。
3、生活要有規(guī)律，多臥床休息，注意保暖，保持心情愉快。
4、禁煙酒，忌食肥甘厚味，苦寒生.，多食滋補肝腎的食物，如動物肝、腎，羊肉、大棗等。
關注·徐礦總院的“治療方案精準化”理念
“針眼”創(chuàng)口，手術時間短、恢復快
榮雪芹主任介紹說：“微創(chuàng)技術的引進使骨科手術的工作通道從10-20厘米減小到幾毫米針眼大小，從而減小了工作通道和組織損傷程度。手術時間相對傳統(tǒng)開放手術大大減少，一般半個小時到一個小時左右即可做一臺手術，患者傷口小，切口僅為7毫米，愈合得更快，臥床休養(yǎng)4-6個小時即可下床走路，住院一周左右即可回到工作崗位，保證了高質(zhì)量的生活。這也是微創(chuàng)術備受上班族等沒有充足時間的患者青睞的原因。
精準定位，可視操作，風險低
在計算機應用于醫(yī)學以前，脊柱手術大多靠醫(yī)生的經(jīng)驗，如針刀松解術，完全憑借的就是醫(yī)生多年的執(zhí)業(yè)經(jīng)驗，醫(yī)生入針的深淺、剝離范圍的大小都影響術后效果。榮雪芹主任表示.“微創(chuàng)手術時，通過定位成像等多種手段，醫(yī)生的視野被多倍放大，再加上專業(yè)精確的操作，損傷更小、治療更有效，同時也規(guī)避了手術失誤，降低了手術的風險性。”
治療方案精準化，不走彎路
很多腰椎間盤突出患者都是常年奔波在各大醫(yī)院反復治療的患者，有的針灸、按摩等保守治療無效，醫(yī)生就推薦臭氧針刀。如果又無效，可能又推薦射頻治療。這樣盲目治療不僅給患者帶來巨大的痛苦，而且花費也不少。而在徐礦總醫(yī)院，患者不再東奔西跑，一次性就可得到對癥精確治療。榮雪芹主任說：“徐礦總醫(yī)院疼痛科推行的‘治療方案精準化，理念是將每一種治療方案的適應癥與病情作完美的結(jié)合后，以最適合的治療手段來滿足最大化的治療效果。”如：病情較輕的患者一般保守治療，髓核較小的患者多采用射頻消融術，較大的髓核突出型患者多采用椎間孔鏡，一般不到萬不得已不開刀手術。
專家名片
榮雪芹，徐礦總院副主任醫(yī)師，疼痛科主任。世界醫(yī)師協(xié)會疼痛分會中青年委員、中國女醫(yī)師協(xié)會(疼痛專業(yè))會員，世界中醫(yī)藥掌會聯(lián)合會(疼痛康復)常務理事，有豐富的臨床多科工作經(jīng)驗，熱愛疼痛事業(yè)，具備疼痛科醫(yī)師需要扎實的理論基礎和疼痛性疾病臨床診斷經(jīng)驗。擅長頭頸肩腰腿痛的各種非手術療法，重視軟組織損傷與其作用，發(fā)表相關論文5篇;重視康復在疾病轉(zhuǎn)歸中的作用，熟悉康復功能評定及各種康復治療方法、掌握了神經(jīng)肌肉康復技術在臨床的應用及臨床運動學在疼痛性疾病中的作用及有效治療作用;熟悉中醫(yī)外科常用診療方法。
門診時間：周一到周三
徐州導醫(yī)熱線：0516-85707122
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