保證母乳喂養(yǎng)安全,不宜做8件事

    生氣時喂奶

    這是因為媽媽經(jīng)常性地生氣發(fā)怒后,體內(nèi)就分泌出有害物質(zhì)。若“有毒” 乳汁經(jīng)常被嬰兒吸入,會影響其心、肝、脾、腎等重要臟器的功能,使寶寶的抗病能力下降,消化功能減退,生長發(fā)育遲滯。還會使寶寶中毒而長癤瘡,甚至發(fā)生各種病變。在此勸慰在哺乳期媽媽,盡量不要發(fā)怒生氣。媽媽一旦發(fā)怒生氣,切勿在生氣時(或剛生完氣)給寶寶喂奶,以免不利于兒童健康。如要哺乳,最少要過半天或一天,還要擠出一部分乳汁,再用干凈的布擦干乳頭后再哺乳。

    不宜運(yùn)動后喂奶

    人在運(yùn)動中體內(nèi)會產(chǎn)生乳酸,乳酸潴留于血液中使乳汁變味,寶寶不愛吃。據(jù)測試,一般中等強(qiáng)度以上的運(yùn)動即可產(chǎn)生此狀,故肩負(fù)喂奶重任的媽媽,只宜從事一些溫和運(yùn)動,運(yùn)動結(jié)束后先休息一會再喂奶。

    不宜躺著喂奶

    寶寶的胃呈水平位置,躺喂易導(dǎo)致寶寶吐奶。正確之舉是媽媽取坐位或中坐位,將一只腳踩在小凳上,抱好寶寶,另一只手以拇指和食指輕輕夾著乳頭喂哺,以防乳頭堵住寶寶鼻孔或因奶汁太急引起嬰兒嗆咳、吐奶。

    忌喂奶時逗笑

    寶寶吃奶時若因逗引而發(fā)笑,可使喉部的聲門打開,吸入的奶汁可能誤入氣管,輕者嗆奶,重者可誘發(fā)吸入性肺炎。

    忌香皂洗乳

    為保持乳房清潔,經(jīng)常清洗確有必要,但不可用香皂來清洗。因為香皂類清潔物質(zhì)可通過機(jī)械與化學(xué)作用除去皮膚表面的角化層,損害其保護(hù)作用,促使皮膚表面“堿化”有利于細(xì)菌生長,時間一長,可能招來乳房炎癥。為避此害,最好用溫開水清洗。

    忌著濃妝喂奶

    媽媽身體的氣味(又稱體臭)對寶寶有著特殊的吸引力,并可激發(fā)出愉悅的“進(jìn)餐”情緒,即使剛出娘胎,也能將頭轉(zhuǎn)向媽媽氣味的方向?qū)ふ夷填^。換言之,媽媽體味有助于嬰兒吸奶,如果濃妝艷抹,陌生的化妝品氣味掩蓋了熟悉的母體氣味,可使寶寶難以適應(yīng)而致情緒低落,食量下降而妨礙發(fā)育。

    不宜常穿化纖內(nèi)衣

    化纖內(nèi)衣的最大危害,在于其纖維可脫落而堵塞乳腺管,造成無奶的惡果,這是日本東京公立女子大學(xué)泉谷川教授的最新發(fā)現(xiàn)。他研究了部分無奶媽媽,從其乳汁中找到了大量的繭絲狀物,這些繭絲狀物是因乳房在內(nèi)衣或乳罩內(nèi)做圓周運(yùn)動時脫落而侵入乳腺管的。故喂奶媽媽暫時不要穿化纖內(nèi)衣,也不要佩戴化纖類乳罩,以棉類制品為佳。

    不宜喂奶期減肥

    產(chǎn)后大多肥胖,不少女性急著減肥而限吃脂肪?但脂肪乃是乳汁中的重要組成成分,一旦來自食物中的脂肪減少,母體就會動用儲存脂肪來產(chǎn)奶,而儲存脂肪多含有對寶寶健康不利的物質(zhì)。故為寶寶的安全起見,須待斷奶以后再減肥不遲。


 

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